مرکز بهداشت رشت

حمایتهای روانی مراقب

حمایتهای روانی مدیران

حمایتهای روانی پزشک                                                       

حمایتهای روانی بهورز

بلایا مراقب                               

کودک آزاری 

فصل5 -بسته خدمتی کارشناس مراقب سلامت

 فصل 6- بسته آموزشی کارشناس مراقب سلامت

44باورغلط اعتیاد

پیام های بهداشتی

عوامل مؤثر در گرایش به مواد مخدر

نکته هایی در زمینه پیشگیری از سوء مصرف مواد

بهداشت روان دوران بارداری

-        داشتن فرزند سالم آرزوی هر پدر و مادری است.از این رو می باید ضمن جلوگیری از وارد آمدن فشار روحی وعصبی به مادر در این دوران به مسایل عاطفی و روانی او توجه کامل گردد و محبت لازم از جانب خانواده درباره او به عمل آید.

-        والدین باید هر دو فرزند بخواهند . (فرزند ناخواسته)

-        تعصب نداشتن خانواده درباره پسر یا دختر بودن نوزاد.

هر زن باردار باید نکات زیر را در پیشگیری از ناراحتی های عصبی روانی کودک خود رعایت کند:

-        تحت مراقبت پزشکی قرار گیرد تا در صورت وجود هر گونه بیماری همچون کم خونی ،بیماری قند،فشار خون و ... تحت درمان و کنترل قرار گیرد.

-        از تماس با افراد مبتلا به بیماری واگیر خودداری نماید به عنوان مثال تماس زن باردار با افراد مبتلا به سرخجه می تواند او را نیز مبتلا نموده و باعث ایجاد عقب ماندگی ذهنی در کودک وی گردد.

-        نسبت به تغذیه مناسب و کافی خود دقت نماید، چرا که تغذیه ناکافی می تواند اختلالاتی را در رشد جنین به وجود آورد.

-        از انجام کارهای سنگین و وارد آمدن ضربه به شکم که برای سلامتی جنین و مادر مضر است اجتناب نماید.

-        از مصرف دارو ها بدون تجویز پزشک خودداری نماید.

-        از انجام رادیو گرافی و قرار گرفتن در معرض اشعه، بخصوص در سه ماهه اول بارداری خودداری نماید.

-        زایمان در بیمارستان و یا توسط فرد دوره دیده انجام گیرد تا در حین زایمان به سر نوزاد ضربه وارد نیاید و اختلالی در تنفس او ایجاد نشود.

مراقبت های بهداشتی دوران بارداری و زایمان در پیشگیری از ناراحتی های عصبی – روانی کودک نقش مهمی دارند

منبع: واحد بهداشت روان

نویسنده : خانم مهرآور